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昨夜から久しぶりの雨模様・・・一雨ごとに暖かくなっていくのでしょうね。

例年に比べて今季の冬は寒かった気がしますが、ワタクシの気のせい？

まだマフラー、背中にホッカイロが欠かせません。

それとも年齢のせい？

今年に入って股関節が痛くなり、どうにもこうにもならなくて今、整体に通ってます(泣)

姿勢が悪くなると猫背になり、肩こりや腰痛の原因にもなるようです・・・気を付けましょうね。

さて、外に出て‘寒っ！’となると、つい肩をすぼめて、背中を丸めて姿勢が悪くなってしまいます。

姿勢が悪いと、人と会ったときの印象も悪くなりますよね。

一瞬で魅力をアップさせる方法というのは、実は、「姿勢」にあるようですよ。

よく言われる、「背筋を伸ばす」というよりは、「腰の後ろを伸ばす」ようにする方が、

背中全体がきれいに伸びて、美しい姿勢になるそうです。

確かにお見合い相手が、猫背で下を向いて立っている姿、背中を丸めて座っている姿を見たら、

声を掛けずに逃げ出したくなるかもしれません。

なんとなく暗くて悲壮感が漂った感じの印象になってしまいます。

待ち合せのときは要注意ですよ。

内面的な魅力が乏しいと自覚している人は、せめて外見的な魅力を少しでもアップさせたいところです。

姿勢を良くすれば、少なくとも20%は魅力がアップするはず！？です。

あーワタクシも本格的な春がくる前に姿勢良くキープして、薄着になる頃までにはスキップ♪できるくらいに早く治したい・・・。

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